Os professores do curso de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica do Centro de Forma\u00e7\u00e3o de Professores (CFP) da Universidade Federal do Rec\u00f4ncavo da Bahia (UFRB), Teresa Maria Bianchini e Alex Gordia, participaram da elabora\u00e7\u00e3o de um Manual de orienta\u00e7\u00e3o sobre a promo\u00e7\u00e3o de Atividades F\u00edsica na inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia. O material produzido pela Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) foi divulgado nesta semana e apresenta um guia com diretrizes segundo as diferentes faixas et\u00e1rias da popula\u00e7\u00e3o pedi\u00e1trica e tamb\u00e9m alerta os m\u00e9dicos sobre a import\u00e2ncia de tamb\u00e9m cuidarem de sua sa\u00fade e bem-estar, com o apoio do esporte e outras pr\u00e1ticas.<\/p>\n
Ainda s\u00e3o feitas recomenda\u00e7\u00f5es \u00e0s escolas para que repensem o modelo de aula tradicional, onde os alunos ficam sentados na maior parte do tempo. Nas aulas de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, os pediatras recomendam que os escolares fiquem ativos pelo menos 50% do tempo total da aula.<\/p>\n
O Manual sugere ainda a\u00e7\u00f5es a serem adotadas como pol\u00edticas p\u00fablicas, como incluir o pediatra nas Unidades de Sa\u00fade da Fam\u00edlia para que possam trabalhar a\u00e7\u00f5es de preven\u00e7\u00e3o de morbidades relacionadas \u00e0 obesidade e inatividade f\u00edsica de forma interdisciplinar com outros profissionais de sa\u00fade; incluir professores de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica em todas as escolas, inclusive desde as s\u00e9ries iniciais do ensino fundamental; proporcionar espa\u00e7o f\u00edsico adequado para a realiza\u00e7\u00e3o de atividades f\u00edsicas nas escolas e a instala\u00e7\u00e3o de biciclet\u00e1rios no entorno das escolas, parques e praias.<\/p>\n
Recomenda\u00e7\u00f5es <\/strong>– De acordo com o Manual de Atividades F\u00edsicas da SBP, crian\u00e7as de zero a dois anos devem ser incentivadas a serem ativas, mesmo por curtos per\u00edodos, v\u00e1rias vezes ao dia. As que conseguem andar sozinhas devem ser estimuladas fisicamente durante pelo menos 180 minutos, em a\u00e7\u00f5es que podem ser fracionadas ao longo de cada per\u00edodo.<\/p>\n Para os pediatras, mesmo beb\u00eas que ainda n\u00e3o come\u00e7aram a se arrastar devem ser incitados nos ambientes que frequentam. Para tanto, os pais e respons\u00e1veis podem estimul\u00e1-los a alcan\u00e7ar objetos, procurando levar os beb\u00eas a segurar, puxar, empurrar e mover a cabe\u00e7a, corpo e membros.<\/p>\n